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segunda-feira, 26 de novembro de 2012

PRAZER DA GULA Te Ensina Bolo 3 Minutos de Whey


Bolo 3 minutos de Whey
Olá gulosinhos!

Nossa depois de um fim de semana bem gordo, tá na hora de começar a por a casa em ordem, mas nem por isso deixo de comer coisas gostosas!

Quem me acompanha pelo face viu que desde sexta o regime de engorda vem sendo bruto:

terça-feira, 20 de novembro de 2012

PRAZER DA GULA Te Ensina Suco De Vitamina C

Suco de Vitamina C (laranja, abacaxi e limão)
Olá gulosinhos!

Tá aí feriadão preguiçoso, e eu aqui com minha resistência baixa... Mas não é por isso que me entrego, mesmo com preguicinha e vontade de ficar na cama, não dá pra descuidar e se entupir de "lixo" e como o corpo tá pedindo coisas mais saudáveis para reequilibrar depois de toda aquela comilança no casamento mais lindo do ano, sim minha irmã casou-se nesse fim de semana (em breve farei um post do casório) e além de comida boa, muita emoção e alegria, tudo foi perfeito!

Então, pensando em fazer uma "faxina" logo lembrei de testar esse suco que o Gaspar Junior conhecido como Juninho (personal) passou a receita. Ele assim como eu gosta de se manter em movimento, cuidar do corpo e procura escolher bem o que comer, mas nem por isso perde uma balada, e daí agente toma água de coco e água mineral e vamos curtir os amigos.

quinta-feira, 15 de novembro de 2012

PRAZER DA GULA Te Ensina Sanduiche de Frango

Olá gulosinhos!

Hoje resolvi almoçar um lanche bem gostoso, tinha sobrado frango assado, aí vi que tinha, gorgonzola, cogumelos e tomate seco também, logo meu cérebro e estomago começaram a maquinar algo bem gostoso...

Ingredientes separados, hora de montar o lanche...

sábado, 3 de novembro de 2012

Prazer da Gula e Movimento Gota d'água

Olá gulosinhos!

Navegando pelo face, me deparei com esse vídeo denuncia na página da Priscilla Maia e vale muito a pena compartilhar! Sei que falo muita "besteira" no face, mas agora é sério!

Assista esse vídeo antes que ele seja tirado do ar, após vê-lo assine e proteste conosco!



Assine aqui:

http://www.movimentogotadagua.com.br/assinatura

PRAZER DA GULA
Hevelinny EIKO Miura